10 melhores anéis de ansiedade com spinners [2023]

Se você tem ansiedade, provavelmente, pelo menos, pesquisou ferramentas de enfrentamento que são acessíveis e discretas. Anéis de inquietação e ansiedade são ferramentas incríveis para isso!

No entanto, existem muitos anéis para escolher, e a própria tarefa pode causar ansiedade. Continue lendo para ver quais anéis de inquietação para ansiedade acreditamos ser os melhores.

Qual é o melhor anel giratório para aliviar a ansiedade?

O anel que você compra dependerá de algumas coisas, incluindo seu orçamento, o tipo de metal que você prefere, como você se inquieta e seu estilo. Muitos sites vendem anéis para alívio da ansiedade, mas você definitivamente terá mais opções simplesmente navegando na Amazon. Aqui estão os nossos dez favoritos!

1. Anel anti-ansiedade de prata esterlina

este anel delicado é sutil o suficiente para ser usado com quase qualquer roupa. Feito de prata esterlina, você não terá que se preocupar com este anel enferrujando ou deixando seu dedo verde, e é hipoalergênico.

Por que amamos este anel:

O design minimalista o mantém simples, e suas dez contas de prata móveis oferecem a ação reconfortante e satisfatória de se mexer sem atrair muita atenção - se é que alguma. As contas neste anel são uma ótima distração para roer as unhas e cutucar a pele.

Este anel é acessível e oferecido em uma ampla variedade de tamanhos. Se você precisa de uma saída relaxante e é mais minimalista, este anel pode ser exatamente o que você está procurando.

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dois. Anel giratório vintage de prata esterlina

Se você procura um anel de ansiedade mais moderno e estiloso, este anel giratório vintage pode ser mais a sua velocidade. É mais volumoso e tem mais partes móveis, o que adiciona mais maneiras de se mexer sutilmente sem perder o estilo.

Por que amamos este anel:

Não é apenas um anel mais estiloso, mas também vem em mais de uma cor. Este anel artesanal é oferecido em quatro estilos diferentes, o que permite que você faça sua compra com base em suas preferências e estilo de metal.

Embora este anel seja um pouco mais caro do que outros, o vendedor oferece uma garantia de dois anos, o que significa que você poderá substituí-lo se ele quebrar ou enferrujar.

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3. Anel de alívio de estresse Boho de prata esterlina

Se você está procurando ainda mais opções, este anel vem em 24 estilos e tamanhos diferentes . Eles são mais largos e parecem um pouco mais casuais do que delicados, mas ainda podem ser vestidos para cima ou para baixo, dependendo do seu estilo.

Por que amamos este anel:

As opções desse anel são tantas - tem até para o dia das mães e para o dia dos namorados - que dá vontade de comprar mais de um. E a um preço tão baixo, pode ser uma boa ideia fazê-lo.

Existem alguns designs de aparência masculina, o que é mais difícil de encontrar em um anel de ansiedade. E toda a parte externa do anel gira em vez de apenas contas menores, o que é super satisfatório.

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Quatro. Anel giratório de cruz de prata esterlina

este anel cruzado estilo boho é hipoalergênico e vem em três estilos: prata de lei, ouro rosa e ouro. Não é muito pesado e apresenta um anel de cruzes para inquietação ansiosa.

Por que amamos este anel:

Este anel pode parecer pesado, mas na verdade é bem leve, e seu estilo feito à mão dá ao anel uma aparência ligeiramente desgastada. Se você é religioso, ter um anel de cruz para mexer pode ser uma adição reconfortante ao seu conjunto.

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5. Anel giratório com anéis de latão e cobre Fidget

este anel de ansiedade apresenta texturas diferentes, que podem ser calmantes ao tato enquanto medita ou tenta se distrair. Ele só vem em um estilo, mas a mistura de metais é linda.

Por que amamos este anel:

A parte interna martelada deste anel é lisa e curva, então você não precisa se preocupar com os anéis giratórios caindo após um dia de agitação excessiva. Este anel volumoso parece ter sido escolhido como uma declaração de moda, então esteja preparado para responder a perguntas sobre ele!

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6. Anel de flor de prata esterlina

este anel de prata esterlina é absolutamente adorável. Se você ama desenhos florais, as margaridas serão perfeitas para você. É feito de prata esterlina e ouro branco 18K.

Por que amamos este anel:

Este anel é o presente perfeito para sua irmã, namorada, amiga ou outro ente querido. Ele vem em uma caixa de presente e tem uma mensagem secreta escondida dentro da pulseira. As flores douradas dão um toque de cor agradável sem ser muito perturbador.

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7. Anel giratório estreito de aço inoxidável em ouro rosa

este anel giratório estreito pode apelar para você se você for atraído por bandas mais finas. Em vez de prata, este anel é feito de aço inoxidável e resistente a arranhões.

Por que amamos este anel:

Este anel é super personalizável, mesmo que pareça simples à primeira vista. Existem três espessuras de banda diferentes, três cores e vários tamanhos para escolher. A opção Shiny Rainbow é estilosa sem ser muito ousada.

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8. Spinners de latão e cobre com anel de base com padrão de folha

este anel grosso com estampa de folha faz uma declaração ousada enquanto ainda oferece uma distração de hábitos ansiosos como roer unhas e cutucar os dedos.

Por que amamos este anel:

Existem muitos anéis de fidget grossos, mas o padrão de folha neste adiciona um toque pessoal e elegante que o destaca entre os demais. Os anéis de latão vermelho e amarelo giram independentemente e têm uma textura única. Ele também vem em uma caixa de presente super fofa, o que é perfeito se você estiver comprando este anel para outra pessoa.

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9. Conjunto de anéis Fidget com acabamento brilhante

Redirecione seus hábitos ansiosos com um desses 316 anéis de agitação de aço inoxidável . Muitos comentários afirmam que os anéis ainda giram meses após a compra, mesmo com desgaste constante, para que você possa mexer sem se preocupar em desgastar seu anel.

Por que amamos este anel:

A opção de comprar anéis individualmente ou em um conjunto de três dá aos clientes a possibilidade de misturar e combinar sua compra. O acabamento brilhante do lado de fora oferece uma textura para mexer, junto com o anel giratório suave, para trazer alívio e sensação de calma em momentos de ansiedade.

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10. Anel giratório entrelaçado para homens

Os homens também sentem ansiedade! Este anel vem em várias combinações de cores que parecem mais masculinos enquanto servem ao mesmo propósito que outros anéis de inquietação de ansiedade.

Por que amamos este anel:

A corrente incrustada na parte externa deste anel dá a ele um estilo descontraído e sofisticado, sem chamar muita atenção para o fato de ser um anel inquieto. Com tantos tamanhos e estilos, você certamente encontrará o ajuste perfeito.

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O que são anéis de ansiedade?

Os anéis de alívio da ansiedade, também chamados de anéis de preocupação, estão se tornando uma forma cada vez mais popular de lidar com a ansiedade e o estresse.

O conceito é simples: use o anel no dedo e concentre-se na sensação física do anel girando. A inquietação ajuda a redirecionar sua atenção do que quer que esteja causando sua ansiedade e a se concentrar em outra coisa.

Se você sofre de ansiedade ou estresse, pode valer a pena tentar.

Anéis de ansiedade funcionam?

O ato de girar um anel ou um brinquedo inquieto pode ajudar a liberar a tensão e acalmar os nervos.

Há algumas evidências que sugerem que a inquietação pode ajudar a reduzir a ansiedade. Por exemplo, um estudo descobriu que fidgeting ajudou pessoas com transtornos de ansiedade concentrar sua atenção e se sentir menos estressado.

Outro estudo descobriu que a inquietação era associado a níveis mais baixos de hormônios do estresse e perda de peso . Portanto, embora não haja uma resposta definitiva, parece que os fidget spinners podem realmente ser úteis para algumas pessoas no alívio da ansiedade.

Conclusão

Não há dúvida de que os fidget spinners e os anéis de ansiedade estão tendo um momento. Você pode encontrar esses dispositivos simples nos dedos de pessoas de todas as idades, proporcionando uma maneira satisfatória de se mexer e se manter presente no momento.

Mas, além de ser um brinquedo divertido, os fidget spinners também podem trazer benefícios reais para a saúde mental. Para pessoas que sofrem de ansiedade ou TDAH, a inquietação pode ser uma maneira útil de se concentrar e manter a calma.

O movimento repetitivo de girar um brinquedo inquieto pode ajudar a fixar sua atenção no momento presente e fornecer um ponto focal visual.

Além disso, o ato de se mexer pode ajudar a liberar o excesso de energia, melhorando a concentração e reduzindo o estresse.

Portanto, da próxima vez que vir alguém girando um anel de ansiedade, não julgue rapidamente - eles podem estar usando isso para ajudá-los a manter a calma e o foco.